AstroYoga, gökyüzünün ritmini bedenin bilgeliğiyle buluşturan bütünsel bir dengeleme pratiğidir. Bu online atölyede, astrolojik enerjiler doğrultusunda beden–zihin–ruh dengesini destekleyen yoga, nefes ve farkındalık çalışmalarıyla derin bir uyum alanı açılır.
Atölye içeriği;
Her buluşmada, astrolojik olarak öne çıkan temalara uygun yoga akışı, meditasyon ve nefes çalışmalarıyla hem fiziksel hem de duygusal denge desteklenir. Çalışmalar, her seviyeden katılımcının rahatlıkla uygulayabileceği şekilde yapılandırılır.
Bu atölye;
yoğunluk, stres, bedensel gerginlik ya da zihinsel dağınıklık yaşayan, gökyüzüyle daha bilinçli bir bağ kurmak ve bedenini bu ritimle uyumlamak isteyen herkes için uygundur.
Online AstroYoga: Beden–Zihin Dengeleme Atölyesi, dönemsel olarak ve güncel astrolojik temalara göre açılacaktır.
